Na een supergezond ontbijt nu ook een super gezonde lunch. Benodigd 1 pakje glutenvrije noodles naar keuze200 gram blokjes gerookt spek2 el kokosolie4 uien4 stengels bleekselderijeen handje gedroogde eekhoorntjesbrood geweld…
Vanmorgen eens iets heel anders en ineens hadden we het lekkerste ontbijtje ooit. En wat dit nu zo bijzonder maakt, er is bijna geen gezondere maaltijd denkbaar. Even wat voordelen…
Een heerlijke lunch met Skillet desembrood, verse rode kool salade en zelfgemaakte humus. Humus Meng in de blender een blik kikkererwten, hennepolie, zout, peper, verse kruiden en een teentje knoflook.…
Vandaag een heerlijke maaltijdsalade van verschillende soorten vis en ons eigen desembrood van gisteren. Allereerst hebben we de borden klaargezet met een bedje van bladspinazie en een pluk geraspte courgette.…
Afgelopen zomer in Normandië hebben we op één van de laatste dagen in blik foie gras gekocht. Het was een prijzig blik en we namen het mee voor een bijzonder…
Yes! Eindelijk is het gelukt om pizza’s te maken die binnen ons eetpatroon vallen, relatief gezond zijn en ook nog eens veel lekkerder zijn dan alle pizza’s die we hier…
Benodigdheden: 200 gram doves farm zelfrijzende bloem2 eetlepels maanzaad200 gram roomboter op kamertemperatuur100 gram rietsuiker1 biologische citroen4 eieren Bereiding: Meng bloem en maanzaad en zet apart. Maak de citroen goed…
Meng in de blender een handje amandelen, een handje hazelnoten en een handje cashewnoten met een flinke scheut sesamolie, wat zout en een eetlepel (had minder gemogen) rietsuiker. Meng tot…
Vandaag hebben we een start gemaakt met het vaststellen van een soort ritme voor de komende weken. We starten met ontbijt samen, dan allemaal tot de lunch hard aan het…
Gluenvrije, suikervrije, lactosevrij brownie zonder meel 200 gram dadels zonder pit1/2 theelepel baking soda200 gram pure cholcolade2 eetlepels kokosolie (gesmolten)3 eieren Maal de dadels met de kokosolie en de eieren…
Vandaag een lekkere pittige maaltijdsoep. Benodigd 2 uien gesnipperd6 teentjes knoflook in dunne plakjes3 eetlepels rijstolie1 koolrabi in blokjes2 wortels in blokjes5 stengels bleekselderij fijn gesneden2 paprika’s geel & roodEen…